محبت، توری است که روانها را صید می کند.مادر ترزا

اگر ما نتوانیم کسى که مى‌بینیمش را دوست داشته باشیم ،چگونه مى‌توانیم خدا را که نمى‌توانیم ببینیمش دوست داشته باشیم؟ مادر ترزا

محبت‌آمیزترین واژه در دنیا، واژه‌ی نامهربانانه‌ای است که هرگز بازگو نشود. مادر ترزا

اجازه نده کسی نزد تو بیاید، مگر اینکه هنگام بازگشت، شادتر و خوشحال تر باشد.مادر ترزا

انسان‌ها را از دور دوست داشتن، کار دشواری نیست. دوست داشتن آنهایی که به ما نزدیک هستند، کار دشواری است. بخشیدن یک کاسه برنج برای سیر کردن یک گرسنه، بسی آسان‌تر از کاهش تنهایی و درد و رنج انسانی رانده شده در خانه‌ی خودمان است. عشق را به خانه‌ی خود بیاورید؛ چرا که عشق ورزیدن به یکدیگر را باید از خانه آغاز کنیم.مادر ترزا

اگر می‌خواهیم پیام عاشقانه‌مان دریافت شود، باید آن را بفرستیم. اگر می‌خواهیم چراغی را روشن نگه داریم، باید مُدام در آن نفت بریزیم. مادر ترزا

اگر می‌خواهید برای ایجاد آشتی در جهان، کاری انجام دهید، به خانه‌تان بروید و خانواده‌تان را دوست بدارید.  مادر ترزا

موضوع این نیست که چه کاری می‌کنیم، مهم، میزان عشقی است که به کارمان داریم. مادر ترزا

به همسرتان لبخند بزنید، به شوهرتان لبخند بزنید، به فرزندانتان لبخند بزنید و به یکدیگر لبخند بزنید. مهم نیست که به چه کسی لبخند می‌زنید، مهم این است که این لبخندها به شما کمک خواهد کرد تا میزان عشق‌تان را نسبت به یکدیگر افزایش دهید.مادر ترزا

کارهای ما چندان نیز بزرگ نیستند، تنها کاری که از ما ساخته است، این است که کارهای کوچک را با عشقی بزرگ انجام دهیم. مادر ترزا

اگر آرامش نداریم، به این دلیل است که فراموش کرده‌ایم به یکدیگر وابسته‌ایم. مادر ترزا

تنهایی و احساس ناخواسته بودن، ترسناک ترین فقر ممکن است.مادر ترزا

کار بزرگ عبارت است از انجام کار کوچک با عشق زیاد.  مادر ترزا

اگر صادق و روراست باشید ممکن است مردم فریبتان بدهند، با وجود این صادق و روراست باشید. مادر ترزا

چیزی را که طی سالها می سازید ممکن است کسی یک شبه خراب کند، با وجود این بسازید.مادر ترزا

مردم غالبا نامعقول، خودخواه و غیر منطقی هستند، با وجود این آنها را ببخشید.مادر ترزا

اگر مهربان باشید ممکن است مردم شما را متهم به چاپلوسی کنند، با وجود این مهربان باشید.مادر ترزا

سکوت، بینشی نوین از زندگی به ما می دهد. در این بینش، وجود ما سرشار از لطف او خواهد شد؛ بارقه ای که امکان می دهد تمام کارها را با خوشی به پیش ببریم.مادر ترزا

سکوت پیش از آغاز آفرینش به وجود آمده است و آسمانها در فضا پراکنده شدند، بی هیچ حرفی و سخنی.مادر ترزا

سکوت ژرف را به مثابه لحظاتی مقدس و گران بها پاس بدار؛ لحظاتی برای پناه جستن در سکوت زنده خانه آفریدگار. مادر ترزا

اگر شروع به قضاوت کردن در مورد مردم بکنی، وقت پیدا نمی کنی که آنها را دوست داشته باشی.مادر ترزا

در سکوت گوش فرا ده، چون اگر دلت پر از چیزهای دیگر باشد نمی توانی صدای آفریدگار را بشنوی.مادر ترزا

نمی توانیم بدون واسطه در حضور خداوند قرار بگیریم، مگر آنکه سکوت درون و بیرون، هر دو را بر خود تحمیل کنیم. مادر ترزا

اندازه کردارهای ما مهم نیست، بلکه میزان عشق و دقتی که در آن وجود دارد مهم است. مادر ترزا

شناخت خود به معنای ناخدای خود بودن است.مادر ترزا

این مطلب در اول مرداد 1394 نوشته شده است.

آقا پسر خوب دوست گل من خواهش میکنم یک دقیقه واسه خوندن کامل این متن وقت بزار

میخوام در مورد خود ارضایی (استمنا) بگم براتون:

خودارضایی یک نوع مرگ تدریجیه که عوارض خیلی بد و گاهی جبران ناپذیر چه برای پسرها وچه دخترها داره بعضی از اونا در پسرها و دخترها مشترکه  دراین پست به عوارض خودارضایی در پسرها مپردازیم.

1. از دست دادن زیبایی تدریجی:

زیبایی همیشه چیزی بوده که همه دنبال اون هستند ، و مطمئنن هیچ کس نیست که دنبال زیبایی نباشه و زیبا بودن و جذاب بودنو دوست نداشته باشه، ولی خودارضایی عملیه که طی مدتی روی چهره و مخصوصا چشمها اثر میزاره. چشمهای کسی  که خودارضایی میکنه دیگه هیچ براقی و جذابیتی نداره! حالت افتاده و کبودی (سیاهی) دور چشم می گیره. رنگ پوست به تدریج کدر میشه، جوش های زیادی روی بدن و از جمله صورتو میگیره(این عارضه مشترکه تو دختها و پسرها).

2. هیکل و اندامی نا متناسب و بد:

این هم یک امر مشترک توی دخترها و پسرهاست، بعد از اعتیاد پیدا کردن به خودارضایی شخص گرفتار کم کم یک اندام زشت و نامتناسب پیدا میکنه، کوچک شدن نامتناسب رانها و باسن لاغری نامتناسب و بقیه که میشه گفت بستگی به ژنتیک و تعداد دفعات خودارضایی داره. لاغر شدن بد فرم و نامتناسب مثلا اینکه شکم بزرگ ولی تمام بدن لاغر باشه یا....

3. درد در کشاله ی ران:

داشتن درد شدید در کشاله ی ران و تخمدانها یکی از عوارضیه که بین دخترها و پسرها مشترکه و تا چند روز بعد از خودارضایی ادامه داره.

4. ریزش موهای سر:

خودارضایی در دخترها و پسرها میتونه باعث ریزش موهای سر بشه اما در پسرها بیشتر تاثیر گذاره.

5. آسیب روحی و اجتماعی:

فردی که خودارضایی میکنه همش عذاب وجدان داره از گناهی که کرده. افرادی بی اراده، تنبل، کمرو، تندخو، خودخواه، بدبین، عبوس و قدرت سازش با مردم را ندارند.

6. زود انزالی:

پسرها و مردانی که خودارضایی میکنن در آینده وقتی میخوان ارتباط جنسی سالم داشته باشن با همسرشون دچار زود انزالی شدید میشن که این یک خصلت بد برای همه ی آقایون هست.

7. قوس (گـودی) کمر:

پسرهایی که خودارضایی میکنن به شکل بد و ناهنجاری کمرشون گود میشه به شکلی که در آینده دچارکمر دردهای شدیدی میشن.

8. تنگی نفس:

این عارضه در پسرهایی صادقه که به صورت خوابیده خودارضایی و انجام میدن حتی با مراجعه به پزشک هم این مشکل مشخص نمیشه.

9. بی اختیاری در ادرار:

پسرهایی که با حلقه کردن دستاشون به دور آلتشون و ایستاده خودارضایی میکنن دچار بی اختیاری در ادرار و انزال میشوند.

10. دفع بی اختیار منی:

پسرهایی که به این عمل بد اعتیاد دارن دچار دفع شدن بی اختیار منی ازآلت میشند در خواب ،بیداری

11. ضعف در قوای جسمانی:

ضعف و تحلیلِ قواىِ جسمانى‏ کاهش انرژى جسمانى بدن از مضرات مهم و جبران‏ناپذی خودارضایى است. احساس خستگى عارضه طبیعى انزال است، اگر خودارضایى در شبانه روز به دفعات تکرار شود.این احساس خستگى در ساعات مختلف همراه انسان است. در نتیجه به مرور زمان ضعف و بى حالى در فرد تثبیت شده و یک طبیعت ثانوى براى او ایجاد مى‏کند. کاهش و تخلیه مکرر قواى جسمانى به ضعف عمومى و دائمى بدن و بالاخره به پیرى زودرس مى‏انجامد. همچین افت فشار شدید از عوارض خود ارضایی است.

12. درد در استخوانها و کمر:

هنگام اورگاسم در خودارضایی کلسیم خیلی زیادی از بدن خارج میشه به خاطر همینم افرادی که خودارضایی میکنن همیشه توی کمرو استخونهاشون احساس ضعف و درد میکنن،شخصی که  اعتیاد شدید داره  ممکنه دچار فلج عمومی بدن بشه.

13. ضعف در چشمها و بینایی:

ضعف بینایى خود ارضاى به تدریج در نور چشم و قدرت بینایى اثر مى‏گذارد و آن را کاهش مى‏دهد. درجات و شدت ضعف چشم بستگى به درجات و شدت خودارضایى دارد و این به حدى است که گاه به نابینایى منجر مى‏شود.(به نقل از مشکلات جنسى نسل جوان). روزى در یکى از خیابان‏هاى تهران چشمم به جوانى حدوداً بیست و پنج ساله افتاد که در اثر نابینایى به همراه برادرش حرکت مى‏کرد، چون با برادرش آشنا بودم جلو رفتم و سؤال کردم: چرا چنین شده است؟ گفت: او مبتلا به انحراف جنسى (خودارضایى) بوده است و دست از این کار برنداشته است تا به این روز افتاد.

14. مریض شدن پی در پی:

شخص خودارضا بدن خیلی ضعیفی داره و آمادگی هرنوع بیماری رو داره تو بدنش جسمى که با خود ارضایى ضعیف شده است نمى‏تواند در مقابل میکروبها و ویروسها از خود دفاع کند.

15. اظراب و دلهره ی شدید:

اضطراب دلهره و دلواپسى از ویژگى‏هایى است که دائماً فرد خودارضا را رها نمى‏کند، او مرتب با خود درگیر است و نمى‏تواند با خود کنار آید. افکار آشفته، وسواس فکرى، بى ثباتى، درهم ریختگى فکرى دامن گیر اوست: «نکند کسى بفهمد»، «کى و چگونه این کار را تکرار کنم»، «کى مى‏شود نجات پیدا کنم» و.. لحظه‏اى آرام و قرار ندارد، سرزنش و تحقیر خود به علت ارتکاب گناه، شخصیت او را در هم مى‏کوبد. گاهى تأخیر در ترک و این که بعد از ترک چه مى‏شود، امان او را مى‏گیرد. … آیا با ترکِ خودارضایى باز هم علائم آن باقى مى‏ماند. «امضا: همدم مرگ» … آیا پس از ترک مى‏توانم ازدواج کنم و صاحب فرزند شوم؟ آیا بخشوده خواهم شد؟

16. کم شدن حافظه:

ضعف حافظه، حواس پرتى و ناتوانى در تمرکز فکرى‏ همان گونه که گذشت، یکى از پى آمدهاى ضعف حافظه، حواس پرتى و ناتوانى در تمرکز فکرى‏ همان گونه که گذشت، یکى از پیامد های خودارضایى، ضعف و تحلیل قواى جسمانى است و این به نوبه خود ناشى از اختلال در عملکرد سیستم مغز و اعصاب است. اختلال در این سیستم موجب مى‏شود که بخش حافظه کارایى لازم را نداشته باشد. علاوه بر این، شخصِ مبتلا به خودارضایى به خاطر تمرکز در این عمل و توجه نسبتاً مداوم به موضوعات جنسى، حواس پرت و ناتوان در تمرکز فکرى است که این خود عامل دیگرى براى کاهش مستمر حافظه است.

17. ضیف شدن اعصاب:

پرخاش‏گرى و بداخلاقى‏ شخصِ خودارضا نسبت به کوچک‏ترین محرک محیطى حساس است، حوصله گفت و گو با دیگران را ندارد، زود رنج است و سریعاً از کوره در مى‏رود، به نور زیاد، صدا، رفت و آمد و… حساسیت فوق‏العاده دارد.اعصاب ضیف میشه،سریع عصبانی میشی سر همه داد میکشی! بدنت تیک میگیره! خود به خود میزنه! آسیب مراکز عصبى و غدد در مغز در اثر خودارضایى و تحریک زیاد، هیپوتالاموس آسیب مى‏بیند. مغز و مراکز حساس دیگر مکرراً دچار کاهش نسبى جریان خود مى‏شوند و از این طریق آسیب‏هاى جبران‏ناپذیر و بر آنها وارد مى‏شود. تخلیه‏هاى مکرر عصبى، موجب ضعف اعصاب مى‏شود. خودارضایى‏هاى مکرر، مرکز عصبى را دچار حساسیت و ضعف و خستگى و اختلال مى‏سازد. به گفته یکى از دانشمندان، خود ارضایى موجب ضعف قواى شهوانى و بى رمق و بى جان شدن آنها مى‏شود. به طور کلى اختلال قواى بینایى، شنوایى (مثل صداى زنگ در گوش و وز وز کردن) و… از ضعف و اختلال اعصاب است.

این موارد فقط بخشی از عوارض خود ارضایی هست که شناخته شده هستند

بسیاری از عوارض هنوز در علم پزشکی شناخته شده نیستند

برای اثبات این موارد هم می تونید به کسایی که این عمل را انجام میدن مراجعه کنید و متاسفانه تعدادشون توی جامعه ما کم نیست

حالا شاید شمایی که این مطلب رو خوندی بگی دارم خود ارضایی رو انجام میدم ولی این مشکلات رو ندارم

خب جواب من به شما دوست عزیز اینه که داری دوست خوبم بهش توجه نکردی. بهت قول میدم خیلی زود این عوارض خودشو بهت نشون میده.

یا شایدم تازه این کار رو شروع کردی و فعلا این عوارض خودشونو نشون ندادن.

ولی دیر نیست دوست من همین الان اگه فکر ترک کردنش باشی بهت قول همه این مشکلات از بین میره ولی فقط باید صبر و حوصله داشته باشی چون این عوارض یه روزه نیومده که یه روزه بخواد بره حداقل باید دو تا سه ماه صبر داشته باشی که اینم بستگی به فیزک بدنی هر شخصی داره. 

طعم تلخ خود ارضایـی

مشکلات هم سن وسالام!

سلام این مطلب رو برای کسایی هست که فک می کنن خود ارضایی از دید ایرانیا و مسلمونا بده به نقل ازیک سایت پزشکی / اروپایی معتبر به نام How To Stop Masturbation که مطالب اون در مورد خود ارضایی (استنما) هست و مورد تایید دانشگاه هاروارد امریکا هست 

از سایت How To Stop Masturbation عوارضی که انجام خود ارضایی داره 

رو برای شما گرفتیم* ترجمه کردیم * تا به امید این که شما این کار زشت و غیر انسانی رو بذارید کنار

 مرتبط بودن خودارضایی با اختلالات و افزایش سطح آنتی ژن های پروستات.

Masturbation associated with greater prostate specific antigen levels- and prostate abnormalities.

میزان بالای افسردگی.

 Higher rates of depression

عاملی خطرناک برای سرطان پستان.

Risk factor for breast cancer

بدتر شدن عملکرد پروستات / کم شدن مایع منـی / بدتر شدن کفیت اسپرم ها / حذف نشدن مواد زائد ( در منی).

 Worse prostate function, less semen volume, worse quality sperm, lack-products waste Of elimination of 

 افزایش استفاده از مکانیسم های نابالغ دفاع روانی

Increased use of immature psychological defense mechanisms

استمناء با واکنش بدتر فشار خون در ارتباط است.

Masturbation correlated with worse blood pressure reactivity

رضایت کمتر فیزیولوژیکی.

Less physiological satisfaction

فرکانس خودارضایی اغلب با اختلال عملکرد جنسی در مردان همراه است.

Masturbation frequency is so often associated with impaired sexual function in men

فرکانس خودارضایی اغلب بااختلال عملکرد جنسی در زنان همراه است.

Masturbation frequency is often associated with impaired sexual function in women

فقر سلامت جسمی و روحی ،که عبارتست از ضافه شدن اضطراب.

Poorer physical and mental health, which include anxious attachment

کمتر شدن میزان تحریک ( یعنی با دیدن کوچیک ترین صحنه ای تحریک میشی).

Less arousal

رضایت روانی کمتر.

Less mental health satisfaction

عشق کمتر.

Less love

افزایش سرطان پروستات.

Increased prostate cancer

شادی کمتر.

Less happiness

استمناء با اسکیزوفرنیا مرتبط است.

Masturbation associated with schizophrenia

منبـع:  www.howtostopmasturbation.com